近日，由崇川区妇联主办、永兴街道永兴社区妇联协办的崇川家政赋能培训在永兴社区新时代文明实践站成功举办。此次活动联动百多帮职业培训学校，以艾灸养生为主题，吸引了众多居民参与，受到了广泛好评。

活动现场，授课老师首先通过PPT向大家介绍中医的理论知识和传统的养生方法，然后细致耐心地讲解了穴位养生保健的基本原理，艾灸的适宜人群、艾灸穴位后的功效及注意事项，配合图文说明，通俗易懂。同时，又从居民平时生活的饮食、作息等方面分享了生活方式对人体健康的好处与危害，可以通过艾灸提升自身免疫力。

讲座结束后，授课老师手持艾灸罐，一边询问居民的身体状况，一边“对症下药”，有针对性地灸穴位，在浓浓的艾香中，居民群众愉快地相互交谈，纷纷赞叹老师贴心的服务和精湛的技艺。老干部朱晓红在体验过艾灸后点赞道：“做完艾灸身上疼痛缓解了许多，整个人都舒服了。年纪大了，身体时常会有些酸痛，这次的活动体验感非常好，希望以后也能多多开展此类活动，关爱我们老年群体的健康。”

本次活动不仅为中医药传统文化的传承注入了新的活力，还通过艾灸穴位这种形式，向社区居民普及了基本的预防健康知识、传播了健康理念，提升了老年人自我保健的能力。未来，永兴街道永兴社区妇联将继续发挥“联”字优势，汇集多方资源，聚焦广大居民健康生活需求，持续推进与健康相关的服务和活动，以实际行动保障居民的健康生活。（赵玛丽 张赟）