近日，苏州市相城区太平街道黎明村党支部的党员志愿者们积极行动，将“三减三健”知识带到老人身边，为他们普及健康生活方式。

活动现场，志愿者用通俗易懂的语言，向老人们详细地讲解了“三减三健”的具体内容，“三减”即减盐、减油、减糖，他们通过鲜活实例，深刻剖析了不良饮食习惯对健康的潜在威胁，引导老人们树立科学饮食观，逐步减少盐、油、糖的摄入；“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼，志愿者们耐心传授保持口腔清洁的小窍门、合理控制体重的方法以及增强骨骼健康的锻炼技巧，强调了全方位健康维护的重要性。

在宣传过程中，党员干部们还向老人发放了相应的宣传资料，资料册直观展示了“三减三健”的具体做法和注意事项。老人们边翻阅资料边与志愿者们交流，现场气氛热烈而温馨。李奶奶感慨道：“以前就知道油多不坏菜，现在知道这样对身体不好，以后我们做饭可得注意了，也要改变想法，培养健康的生活方式。”

此外，黎明村党支部还邀请了凤凰社区卫生服务站的医生来到现场，为老人们进行免费的健康检查和咨询服务。医生为老人们测量血压、血糖等，并根据老人们的身体状况，给出个性化的健康建议。老人们纷纷表示，这次活动让他们受益匪浅，不仅学到了很多健康知识，还了解了自己的身体状况，以后一定会更加注意健康生活。

此次“三减三健”知识宣传活动，让老人们对健康生活方式有了更深入的认识和理解。未来，黎明村党支部将继续深化健康宣传教育工作，创新活动形式与内容，为老人们的健康生活保驾护航。（朱惠玲）