近日，东台市时堰镇三时村、塘坝村开展健康知识科普讲座活动，传播实用的健康养生知识，帮助群众提升健康素养和疾病预防的意识。

活动邀请村卫生室医生作为主讲人，为村民们讲解夏秋交替时节的健康养生要点，包括合理膳食、适量运动、心理调适、疾病预防等方面的内容，贴近村民生活实际，易于理解和接受。讲座中穿插互动问答环节，现场气氛活跃，增添了讲座的趣味性和实效性。活动现场还发放了《健康养生手册》，手册涵盖了日常保健、疾病预防、急救知识等多方面知识。

健康是幸福生活的基石，科普是提升全民健康素养的重要途径。时堰镇将继续以全国科普日为契机，开展形式多样、内容丰富的科普活动，为群众提供更多元化的志愿服务，助力乡村振兴和健康中国建设。